توجد عضلة بين المريء والمعدة تعمل كالصمام لتمنع رجوع الطعام من المعدة إلى المريء، و قد لا تعمل هذه العضلة بشكل جيد عند بعض الأطفال، مما قد يسمح لبعض مكونات المعدة الحمضية بالرجوع إلى المريء مسببة الإحساس بالحرقة في أعلى المعدة، وفي بعض الأحيان يسبب هذا الارتجاع انقباض في الشعيبات الهوائية، و بالتالي تظهر أعراض الربو (السعال والصفير وضيق النفس) خاصةً أثناء فترة النوم ليلاً.
كيف يمكنك التخفيف منها؟
  •    ارفع السرير - من الجهة الأمامية - بزاوية 30 درجة، وذلك بزيادة عدد مخدات الرأس أو برفع دعامتي السرير الرأسية عدة درجات.
  •    تجنب تناول الطعام والسوائل قبل النوم ب 2-3 ساعات.
  •    استشارة الطبيب، فقد يصف لك أدوية تمنع الارتجاع المعدي المريئي.