الدوحة: نصحت الدكتورة فاتن الطاهر -استشاري أول أمراض النساء والتوليد بمركز صحة المرأة والأبحاث التابع لمؤسسة حمد الطبية- النساء الحوامل والمرضعات اللاتي لا يجدن لديهن القدرة على الصيام أو يخشين أن يؤثر الصيام سلباً على الأجنة والأطفال الرضّع باستشارة الأطباء المختصين أو القابلات وإجراء فحص طبي عام قبل اتخاذهن قرار صيام شهر رمضان، علماً بأن الشريعة الإسلامية تبيح للمرأة الحامل والمرأة المرضعة والأطفال والمرضى الإفطار في رمضان .
وأكدت الدكتورة فاتن على ضرورة التواصل مع الطبيب بشكل مستمر لضمان عدم تأثر الجنين بصيام الحامل خلال الشهر، وقالت:" يتعيّن على الحامل التي تصوم رمضان أخذ قسط من الراحة بين الحين والآخر خلال النهار والحرص على تناول كميات كافية من المغذيات والسعرات الحرارية عند الإفطار وتناول ثلاثة ليترات من الماء بين الإفطار والسحور وتجنب تناول الحلويات والوجبات الخفيفة المحلاّة التي يقبل الكثيرون على تناولها عادة بعد الإفطار."
وحذرت الدكتورة فاتن من أن الصيام قد يؤثر على نمو الجنين في رحم الأم وأنه قد تكون هناك علاقة بين الصيام والمخاض المبكر لدى السيدة الحامل وتضيف قائلة: " تشير بعض الدراسات الى أن بعض الأطفال يولدون في وقت مبكر بسبب صيام الحامل لشهر رمضان، وفي السنوات التي يتزامن فيها شهر رمضان مع فصل الصيف فذلك يعني أن النهار يكون طويلاً و حاراً مما يعرض الحامل لمخاطر الجفاف خاصة مع النقص في السوائل التي تتناولها الحامل والذي قد يؤدي إلى المخاض والولادة المبكّرين."
وأوضحت الدكتورة فاتن أنه لا ينصح من الناحية الطبية أن تصوم السيدات الحوامل اللاتي يعانين من مشاكل صحية مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو فقر الدم، وقالت: " يتعين على السيدة الحامل تجنب الصيام إذا كانت تعاني من أي من هذه الأمراض والمشاكل الصحية وذلك لوقاية نفسها وجنينها من المضاعفات المترتبة على ذلك."
ومن الآثار الأخرى التي تتعرض لها الحامل التي تتمتع بصحة جيدة ولكنها قد تصاب ببعض المضاعفات التي تنتج عن الصيام كالشعور بالغثيان، وانخفاض وزن المولود، والدوار، والبطء في دورة الأيض والتمثيل الغذائي لديها، وتنصح الدكتورة فاتن السيدة الحامل بسرعة مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- عدم حدوث الزيادة المتوقعة في وزن الحامل أو حدوث تراجع في الوزن
- الشعور بالعطش الشديد
- انخفاض ملحوظ في التبوّل، أو عندما يصبح لون البول داكناً وذا رائحة نفّاذة، مما يعني بالضرورة تعرضها للجفاف وبالتالي تصبح عرضة للإصابة بالتهاب في المسالك البولية والمضاعفات الأخرى
- الشعور بالصداع أو الآلام الأخرى أو ارتفاع درجة حرارة الجسم
- الشعور بالغثيان والتقيؤ
كذلك تنصح الدكتورة فاتن السيدة الحامل بسرعة مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- حدوث تغيّر ملحوظ في حركة الجنين، مثل توقف الجنين عن الحركة الدورانية والركل
- الشعور بآلام شبيهة بآلام الطلق، وهو إشارة دالة على المخاض المبكر
- الشعور بالدوار أو الوهن أو الإجهاد أو التشوش الذهني على الرغم من أخذ قسط كافٍ من الراحة
وتضيف الدكتورة فاتن: " في حالة شعور الحامل بأي من هذه الأعراض ينبغي أن تفطر فوراً وأن تشرب كمية من الماء بعد إضافة بعض السكر وملح الطعام إليه، أو تناول محلول مضاد للجفاف يُعطى عن طريق الفم أو يتم الاتصال بالطبيب على الفور".
