• 09/03/2022



    الدوحة،
    9 مارس 2022: تشارك مؤسسة حمد الطبية في الاحتفال باليوم العالمي للكلى والذي يحتفل به في يوم الخميس الثاني من شهر مارس من كل عام وذلك تحت شعار " جسر هوّة المعرفة من أجل عناية أفضل بالكلى "، وقد أعلنت اللجنة التوجيهية لليوم العالمي للكلى أنّ عام 2022 هو عام "صحة الكلى للجميع".

    ، وقد أوضح الدكتور / حسن المالكي، رئيس قسم الكلى في مؤسسة حمد الطبية، أن أمراض الكلى قد تصيب كافة الأشخاص بغضّ النظر عن الفئة العمرية والجنس والعرق، وتشير التقديرات إلى واحداً من بين كل عشرة أشخاص يعاني من شكل من أشكال أمراض الكلى.

    وقال الدكتور / حسن المالكي:" تقوم الكلى بالعديد من الوظائف الحيوية في جسم الإنسان، ومن أبرز هذه الوظائف:

    تخليص الدم من الفضلات وطرحها خارج الجسم عن طريق البول، والتخلص من الماء والسوائل الزائدة من الدم ، والتحكم في التوازن الكيميائي للأملاح والتي تعتبر ضرورية للأداء الوظيفي للجسم، وقد تظهر بعض الأعراض في المراحل المبكرة من اعتلال الكلى إلا أن هذه الأعراض قد لا تظهر بشكل واضح إلا بعد فوات الأوان وتعرّض الكلى لضعف خطير في الأداء، مشيراً إلى أن الكلى تعدّ من أعضاء الجسم القادرة على التكيّف بصورة جيدة والتعويض عن القصور الحاصل في الأداء ولهذا السبب فإن أعراض اعتلال الكلى لا تظهر بشكل واضح إلا بعد أن يكون التلف في الكلى قد وصل إلى حدّ لا يمكن استدراكه".

    وأضاف الدكتور / حسن المالكي:" من الضروري أن يتعرّف أفراد المجتمع وأن يكونوا على مستوى من الوعي بكيفية وقاية الكلى من الأمراض، ولا بد من الإشارة إلى أن أعراض وعلامات مرض الكلى ليست ذات طبيعة خصوصية وهو ما يعني أن الكثير من الأمراض والإضطرابات الصحية قد يكون لها نفس الأعراض أو مشابهة لها بحيث يصعب أحياناً التفريق بين أعراض مرض الكلى وغيرها من الأمراض، وتشمل الأعراض والعلامات الدالة على الإصابة بأمراض الكلى الشعور بالغثيان، والتقيؤ، وفقدان الشهية للأكل، والشعور بالتعب العام، وضعف الجسم، واضطرابات النوم، والتغيّر في منسوب التبول، والشعور بارتعاش وتشنّج في العضلات، وتورّم في الكاحل والقدم، وارتفاع في ضغط الدم".

    تعتبر أمراض الكلى السبب المباشر في وفاة ما يقرب من 2,4 مليون شخص سنوياً في مختلف بقاع العالم حيث تعتبر هذه الأمراض سادس أكبر مسبب للوفاة على صعيد العالم ، ويدعو أطباء مؤسسة حمد الطبية الجمهور إلى التعرف على المزيد من حول الدور الحيوي الذي تؤدّيه الكلى في الحفاظ على صحة الإنسان. ونوّه الدكتور / حسن المالكي إلى أن مرض الكلى يعدّ من الأمراض الصامتة أو الخفيّة التي يكون لها تأثير بالغ على نوعية حياة الفرد، وأن هناك العديد من السبل التي يستطيع الفرد من خلالها التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض الكلى ومنها :

    المحافظة على النشاط اللياقة البدنية، وقد يساعد ذلك في المحافظة على إبقاء وزن الجسم ضمن الحدود الطبيعية الصحيحة، وعلى خفض ضغط الدم، والحدّ من فرص الإصابة بأمراض الكلى المزمنة،والإلتزام بالمحافظة على حمية غذائية صحية، إن من شأن المحافظة على حمية غذائية صحية إبقاء وزن الجسم ضمن الحدود الطبيعية الصحيحة، وعلى خفض ضغط الدم، والحدّ من فرص الإصابة بمرض السكري والوقاية من الإصابة المشاكل الصحية والمضاعفات المرتبطة بأمراض الكلى المزمنة، و

    قياس سكّر الدم بصورة منتظمةحيث يصاب نصف مرضى السكري باعتلال ومرض الكلى، ولكن ذلك يمكن منعه أو الحد منه إذا تمّ وضع وإبقاء معدلات سكّر الدم تحت السيطرة، و

    قياس ضغط الدم بصورة منتظمة وإبقاء معدلات ضغط الدم تحت السيطرة باعتبار أن ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى تلف الكلى وإصابتها بالامراض، مع

    التأكّد من تناول كميات مناسبة من السوائلالتي تعادل 8 أكواب أو حوالي لترين منها يومياً، أو ما يزيد عن ذلك في أيام الصيف أو إذا كنت تعمل في مناطق مفتوحة. كذلك ضرورة

    الإمتناع عن التدخين حيث يعمل تدخين التبغ على التقليل من تدفّق الدم إلى الكلى ، وعندما يقل منسوب تدفّق الدم إلى الكلى فإن ذلك يحدّ من قدرتها على أداء وظائفها بصورة طبيعية، وكذلك يتعين الانتباه إلى

    عدم تعاطي الأدوية غير الموصوفة من قبل الطبيب بصورة منتظمة، وذلك يشمل مضادات الإلتهابات / ومسكنات الألم، ومن الأدوية غير الوصوفة الشائعة الإستخدام مضادات الإلتهابات غير الستيرويدية (NSAIDS) ومسكنات الألم مثل الآيبوبروفين والتي تضرّ بالكلى إذا ما تمّ تعاطيعها بصورة منتظمة، وكذلك

    إجراء فحوصات وظائف الكلى خاصة إذا كان لديك أحد المخاطر العالية للإصابة بأمراض الكلى ومنها الإصابة بمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة أو الزيادة المفرطة في الوزن، أو التاريخ المرضي للإصابة بامراض الكلى لدى أفراد الأسرة.

    لمزيد من المعلومات حول صحة الكلى واليوم العالمي للكلى زوروا الصفحة المخصصة لهذه المناسبة على الموقع الإلكتروني للمؤسسة عبر الرابط التالي: www.hamad.qa/wkd